Unser Training
Trainingszeiten
Immer Montags 20 - 22 Uhr (Ausnahme Schulferien/Feiertage) an der Wacholderstr. 12, 47055 Duisburg. Der Eingang und Parkplatz befindet sich auf der Holunderstraße.
Wir treffen uns in der Regel 15 min vor Trainingsbeginn am seitlichen Eingang (Holunderstraße) des Schulgeländes.
Probetraining jederzeit möglich. Bitte vorher unter kontakt (at) igv-duisburg.de anfragen.
Sommerbetrieb
In den Sommerferien gibt es kein Hallentraining. Dafür findet bei gutem Wetter Beachvolleyball-Training
auf dem Sportplatz der MTV Union Hamborn 02 e.V. statt (Warbruckstraße 181, 47169 Duisburg, Nähe GGS am Park).
Uhrzeit: 19 - 21 Uhr (zur Zeit steht der Spielort für den Sommerbetrieb noch nicht fest)
Trainingsformat
In der Regel hat unser Training den folgenden Ablauf:
- Eigenständiges Aufwärmen
- Einspielen zu zweit / Training der Grundtechniken (Baggern, Pritschen, Schlagen)
- Angriffstraining (Stellen, Schlagen, Blocken)
- Angabentraining
- Trainingsspiel (2-3 Sätze)
Das Trainingsspiel nimmt hierbei den größten Teil des Trainings ein, damit der Spielspaß auch nicht zu kurz kommt.
Impressionen
